จะว่าไปแล้วตั้งแต่เล็กจนโตมา เราได้รับการปลูกฝังให้ดูแลร่างกายตัวเองโดยตลอดเวลาหกล้ม ก็รีบไปล้างน้ำ ล้างแผล หาหมอปิดแผลเรารู้วิธีที่จะทำให้ร่างกายเราแข็งแรงเราออกกำลังกาย วิ่ง ฟิตเนส เล่นกีฬากินของที่ดี ให้เราสามารถอยู่กับร่างกายนี้ไปได้นานๆแต่พอใช้ชีวิตมาสักระยะ เราจะรู้ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้น ไม่ได้มาทางกายภาพเพียงอย่างเดียวบางครั้งร่างกายที่แข็งแรง ไม่ได้ช่วยต้านทานการกระทบกระเทือนทางจิตใจได้