คำนี้ดี
คำนี้ดี
THE STANDARD
KND821 ให้เวลาดูแลตัวเองโดยการออกเดินแบบไม่มีจุดหมาย Aimless walking as a selfcare
12 minutes Posted Jan 16, 2022 at 11:00 pm.
0:00
12:32
Download MP3
Show notes

ปี 2021 เป็นอย่างไรบ้างสำหรับทุกคน เชื่อว่าทุกคนคงเหนื่อยและมีเวลาให้ตัวเองน้อย แขกคำนี้ดี Featuring ครั้งนี้ ดุจดาว วัฒนปกรณ์ จะมาแนะนำการหาเวลาให้กับตัวเองด้วย ‘Therapeutic Walk’ เดินอย่างไรให้จิตได้บำบัด จะมีประโยชน์และช่วยส่งเสริมจิตใจอย่างไรได้บ้าง คำนี้ดีมีคำตอบ!