في هذي الحلقة أتكلم عن هرمون الدوبامين، أيش هو وكيف نحقق التوازن اللي يساعدنا نعيش بسعادة بشكل متزن ومستمر.
أشياء أتكلمت عنها:
<ul>
<li><a href="https://youtu.be/xLORsLlcT48?si=o53JQriGC4dnZEu_" rel="nofollow">📼 Dopamine Detox | Andrew Huberman</a></li>
<li><a href="https://youtu.be/J9MbTYJQ-ic?si=hYZedwyS6JAWNIL0" rel="nofollow">📼 علاقة الدوبامين بالشغف | دوباميكافين</a></li>
<li><a href="https://kashvibes.com/stevia/" rel="nofollow">أحسن نوع ستيفيا وكيتو</a></li>
<li><a href="https://tidycal.com/kashmiry" rel="nofollow">جلسة الاستشارة</a></li>
</ul>
<a href="https://kashvibes.com/links/" rel="nofollow">روابط حساباتي وموقعي</a>

#101 –هروج عن الخوف 🕷️

في بودكاست شطحة أسجل وأتكلم في مواضيع مختلفة تحمسني عن الكون، الحياة، وعالمنا العجيب. في الغالب أسجل الحلقات لحالي وأحياناً أستضيف ناس رهيبة معايا نتشارك المواضيع والكلام. بودكاست شخصي يقدمه محمد كشميري.
تلاقيني على انستغرام: @kash_aloha
أو موقعي الشخصي: https://kashvibes.com