في هذي الحلقة حتكلم عن البرد وفوائده، وعن ويم هوف مين هو وأيش يسوي.
أشياء أتكلمت عنها:
<ul>
<li><a href="https://kashvibes.com/coldshower/" rel="nofollow">ليش أتروش بموية باردة؟</a></li>
<li><a href="https://youtu.be/AfFzZ5d8VB0" rel="nofollow">📼 طريقة ويم هوف للتنفس</a></li>
<li><a href="https://youtu.be/_jEDEGv8uIU" rel="nofollow">📼 فيديو قصير عن Wim Hof</a></li>
<li><a href="https://www.wimhofmethod.com/wim-hof-method-mobile-app" rel="nofollow">📱 تطبيق Wim Hof Method</a></li>
<li><a href="https://youtu.be/tybOi4hjZFQ" rel="nofollow">📼 Guided Wim Hof Method Breathing</a></li>
<li><a href="https://pca.st/0h03maio" rel="nofollow">🎧 Wim Hof &amp;amp; Duncan Trussell Podcast</a></li>
<li><a href="https://youtu.be/8cvhwquPqJ0" rel="nofollow">📼 Wim Hof - Yes Theory</a></li>
<li><a href="https://youtu.be/VakjjfgdMEI" rel="nofollow">📼 Wim Hof Explains Benefits of Cold Showers</a></li>
</ul>
<a href="https://kashvibes.com/links/" rel="nofollow">روابط حساباتي وموقعي</a>

#96 –هوبونو بونو ho'oponopono 🏩

في بودكاست شطحة أسجل وأتكلم في مواضيع مختلفة تحمسني عن الكون، الحياة، وعالمنا العجيب. في الغالب أسجل الحلقات لحالي وأحياناً أستضيف ناس رهيبة معايا نتشارك المواضيع والكلام. بودكاست شخصي يقدمه محمد كشميري.
تلاقيني على انستغرام: @kash_aloha
أو موقعي الشخصي: https://kashvibes.com