<h1>聊｜衰老和抗衰老</h1>

<p>和来自哈佛大学Sinclair lab的垣澄同学聊聊抗衰老领域前沿研究与实践。</p>

<p>我们聊到：
1. 什么是衰老，抗衰老又是在做什么
2. 吃什么可以抗衰老
3. 做什么可以抗衰老
4. 怎么样才可以返老还童</p>

<p>下期节目，在150岁生日那天再见👋</p>

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