אברי גלעד ועינת נתן על חרטה, למה היא כל כך מכאיבה ומה אפשר ללמוד ממנה.שיחה עם יהודית כץ, מלווה תהליכים אישיים בפסיכולוגיה חיובית, על השאלות מדוע תחושת החרטה כל כך מכאיבה לנו? ממה אנחנו מתחרטים הכי הרבה? ואיך אפשר ללמוד מהחרטות שלנו?לאחר מכן ראיון עם שי אור, מחבר "הורות כמעשה ניסים" מטפל ומנחה הורים, על איך נעזור לילדנו להתמודד עם תחושת חרטה? האם אנחנו צריכים לנסות למזער אותה בשבילם?