成年人的崩溃很少能有表现出来的机会，而是会选择各种各样的方式进行自我消解，有喝闷酒的，有独自静坐的，有每天下班要在车里坐一会儿才回家的，也有每天上班先给自己做各种心理建设的，总之生活要继续，崩溃又不能解决问题，所以还是消解崩溃继续努力。