焦虑型与回避型的追逃模式，是许多情侣关系中的常见问题。当矛盾出现时，焦虑型依恋习惯主动表达指责和愤怒，倾向于主动出击，而回避型依恋则倾向于被动逃避。这种追逃模式形成了一种相互加强的循环，让双方都感到疲惫和无奈。