1．服が合わなくなる。M→XL Lの時代の服が無駄になった
2．袖が長くなる。
3．食費が少し高くなる（工夫次第）
4．ずっと筋肉痛がある（ときにはひどい）
5．時間を投資する
6．電車で座りにくくなる
