私塾 陣内義塾
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Shun Jinnai
♯610 体調について その5 ~脳につける薬~
39 minutes Posted Nov 4, 2021 at 11:09 pm.
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私の場合、脳につける薬は「休養」だけなのですが、

それを助ける「薬」がいくつかあります。

マンガ、テレビドラマ、ゲーム、ラジオ、、、

これらで脳の活動を停止させることが、休むために必須になります。

あくまで私の場合なので、一般化はしませんが。