如何引导孩子正确比较？

1、和过去的自己进行比较

更重要的是：给孩子创造健康的环境。

不总拿孩子和别人比较，才是改变孩子习惯性向下比较重要的一步。和别人比，其实既不准确也不公平，应该多鼓励孩子和自己进行比较。

我们可以尝试：引导孩子和时间进行比较。

和过去的时间比较。

时间比较可以告知一个人的“当前的自我”是否比“过去的自我”好——这是“向下时间比较”；还是比过去的自我更差——这是“向上时间比较”。

向下时间比较并不会让孩子过度膨胀，而且还可以通过向孩子展示：他们是如何随着时间的推移而进步和提高的，从而增加孩子们的能力感和自豪感。

所以，我们可以多鼓励孩子和过去的自己进行比较，特别要关注孩子们做出的努力和取得的进步。比如：

•“我看到你这一次考试更加细心了，在卷子上每道题的题干你都标记出了重点，好方法！”

•“最近老师和我表扬你经常参与课堂讨论，老师特别喜欢你能表达的自己的想法和观点。”

2、把社会比较变为“向上同化，向下比较”

「向上同化，向下比较」的教育方式下成长的孩子，会拥有更高的自我效能感和更少的自我设限。

“比较”的话语带给孩子的是固定的视角，比如“你考试\背单词\课外补习不如xxx……”，那么孩子也会以固定的心态经常否定自己。

“同化”就更偏向于成长的心态，就是让孩子感觉到，我相信你也可以做得那样好，你也可以变成那样好，给孩子赋能。

举一个例子：

向上比较：“你看看人家xxx考试多认真，你怎么就不行呢？”

向上同化：“xxx考试很认真，他所有的题目都做了审题标记，草稿纸有一定的使用顺序，便于最后做检查。我觉得你也能做到，也许你还能想到更多更好的办法让自己认真细心。”

使用“向上同化”时要注意，我们目标的设定范围，得是那些通过时间的推移和孩子自己的努力可以改善和提高的么能力。

原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/AIQ12ahHb3R-bX_zH1Bihw