毎朝1分で人生は変わる
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三宅裕之
ビジョンを描くポイント:目標を潜在意識に落とす
1 minutes Posted Jun 30, 2024 at 11:00 am.
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ビジョンを描くポイントは、目標を潜在意識に落とし込むことです。

これをやるべきだ、となんとなく思っている状態ではなく、

心の底からやりたいと思っていたり、自分が勝手に行動してしまう状態を作ります。

そのために、ビジョンを潜在意識に落とし込みます。

一番シンプルな方法は、自分が実現したい未来の姿を、

視覚、聴覚、体感覚、味覚、嗅覚の五感、そして感情に落とし込むことです。

実現したい未来のワンシーンを感情を含めて何度も自分の中でイメージをします。

そこに臨場感が生まれてくるほど、自然と行動もできるようになってきます。

また、臨場感を高めるためには、すでに実現している人に会うことも重要です。

目標を潜在意識レベルに落とし込んでいきましょう。

今日も素敵な1日を。

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