我安靜.我上進
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Cerys 莎瑞絲
婚姻諮商:探索關係中那些不被看見的需求|ft.羅子琦 諮商心理師
1 hour 9 minutes Posted Oct 30, 2024 at 1:11 pm.
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前陣子閱讀《親密關係》看到一段話:


想要了解自己是一個怎麼樣的人,最好的辦法就是透過親密關係看見自己


書中不斷強調溝通和理解,但這似乎無法單靠一方就能解決的。

當親密關係走入婚姻,似乎就不是一個人的事了。


導致婚姻觸礁的原因有很多,例如婆媳問題、外遇、小孩、雙方都沒有了愛情的感覺等,

為什麼當初相愛的兩個人會走到這裡?我們該繼續走下去嗎?


今天邀請了諮商心理師 羅子琦,來聊聊什麼是婚姻諮商?


婚姻諮商如何幫助當事者走出婚姻困境,

如何在關係中感覺受傷時,看見自己的需求?


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本集節目訪談內容:
  • 什麼是婚姻諮商?婚姻諮商與個別諮商分別?
  • 如果兩人關係出現問題無法溝通,婚姻諮商可一人進行嗎?
  • 一人的婚姻諮商有用嗎?
  • 婚姻諮商如何幫助當事人看見關係中的需要?
  • 如何透過家庭圖讓當事者看見原生家庭關係樣貌?
  • 如何學會溫和堅定的非暴力溝通方法?
  • 如何在關係中出現「我們的問題」,看見「我的問題」?


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我安靜我上進,一個專屬內向者的安靜角落。


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自我探索 #自我成長 #心理諮商

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