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芳谊译世界9:你真的要为了XX浪费能量吗?
课程现场:“丰盛教练二阶”第五日
导师:斯蒂芬吉利根博士(广州慧真)
1 为了“别人的想法”浪费能量
- 当一个人说话时,判断他是带给你力量还是剥夺你力量.有时候,包裹在糖衣底下的,不见得有营养.
- 有人给你毒药,你要喝吗?那给你“有毒的想法”,又为何要接受呢?
2 为了“自己的想法”浪费能量
- 你脑袋中装了多少来自别人、来自文化的声音?
- 你不够好:既然几乎所有人都有,代表这不是来自于你.
- 你要与脑海中的什么声音建立亲密关系?
3 为了“证明自己很完美”浪费能量
- 吉利根博士:最优秀的治疗师,是最愿意承认犯错的.
- 翻译是个最好的修道场,因为几乎“不可能”有完美的翻译.
- 但是,不代表我们不能“追求进步”:篮球场上的最佳选手.
本日觉察:我不必向任何人证明自己,我享受我自己的一切.


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