暑い夏はついつい冷たい飲み物を飲みすぎてしまいます。この季節、冷たいものだけでなく、温かいハーブティーを飲むようにしています。レモンマートル、そしてトゥルシー（ホーリーバジル）のハーブティー＆精油にハマっているので、ご紹介します。どちらも精神面の安定につながる働きをしてくれます。