ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep
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はら みなこ
#3-60 寒さ厳しい冬にオススメしたい ジンの香りジュニパーベリー精油(みんなできくアロマ)
15 minutes Posted Jan 21, 2025 at 11:15 pm.
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寒さ厳しいところで育つ常緑樹のジュニパーという木になる実からとれるジュニパーベリー。古代から病気予防や浄化目的で使われてきました。利尿作用があるので、手足の冷えむくみに働きかけ、体を温めてくれます。ジュニパーベリー精油の足浴など、オススメ使い方をご紹介。女性にも男性にも使っていただきたい精油です。