ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep
ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep
はら みなこ
#2-38 夏から秋にむけてカラダを整えるためのアロマ (みんなできくアロマ)
15 minutes Posted Aug 22, 2023 at 11:15 pm.
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自然界、植物たちは、この暑さにもかかわらず、秋の準備を始めています。夏から秋にむけて使っていきたいアロマをご紹介します。


活力を与えながら血行促進によいローズマリーは、レモンとブレンドして。

虚弱体質で食欲がない人には、カルダモンがおススメです。

消化促進に、フェンネルもパワフルです。


それぞれの使い方は、放送の中でお伝えしていきます。