今回は、前回に続いて精神科医・心療内科医の益子ドクターとの対談です。

脳の動きをスマホ充電に例えながら、メンタルで脳を休ませる必要がある場合に

お薬とアロマを併用するといいよ、というお話。

原からは、眠りを誘う作用を持つアロマなど、メンタルヘルスケアに使えるアロマを

ご紹介します😊

益子先生のクリニックはこちら。

こころとからだのケアクリニック　人形町

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セラピスト・NARDアロマアドバイザー　原三奈子

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