ねる前にきくアロマ

今日も一日お疲れさまでした。

一日のしめくくりに、アロマのお話しで、

ほっと一息、からだもこころも癒してあげましょう。

こんばんは。セラピストのはらみなこです。

今回は、ローズマリーのアロマオイル。

こころとからだにどう働きかけるか、お話ししましょう。