Episode นี้ ผมกับหมอแป๊บ จะมาตอบคำถาม ที่ท่านผู้ชมและผู้ฟังถามมาครับ

ตอนนี้เราได้ออกอากาศไปทางเพจ เมื่อวันที่ 22 ส.ค. ที่ผ่านมาครับ

.

คำถามในสัปดาห์นี้ 

1. Kinesio tape ช่วยลดอาการเจ็บได้หรือไม่ 

2.การแบ่งโซนซ้อม แบบไหนดีที่สุด 

3.อย่าวิ่งตากฝน เดี๋ยวเป็นหวัด จริงหรือไม่

 . 

Link ที่พูดถึงในรายการ

 • เข้าวิน EP29 My Training Zone 

.

โค้ชวิน

ยินดีรับฟังคำติชม และพร้อมตอบคำถามต่างๆที่

เพจ Learn and Run

หากสนใจเทรนหรือมีคำถามเกี่ยวกับการซ้อมสามารถติดต่อได้ที่

เพจลูกขนุน Running by ครูเท่ง

ช่องทางในการติดตามอื่นๆ