抑郁症，作为最摧残和消耗人类的疾病之一，专业书籍中那些有关症状的机械的描述——“一种精神疾患”、“食欲睡眠紊乱”、“丧失兴趣”、“持续的心境低落”，并不能悉数传达它的可怕之处。

“不可能开心起来了，完全感知不到世间的任何美好和乐趣，很恐怖，四面都是黑暗，哪怕你开着灯，”著名作家李西闽，他是一位重度抑郁症患者，曾在汶川地震时被埋地下几十个小时后才获救，十年来一直在与抑郁症缠斗。

现在，也在一边写作，一边帮助深陷抑郁症的病友，李西闽关于抑郁症的新书《凛冬》也即将出版。

抑郁症的人最需要怎样的安慰？

什么样的安抚能够挽救一条决意消失的生命？

什么样的话语是与抑郁症患者交谈的大忌？

本期嘉宾：李西闽  （@恐怖大王李西闽）

本期主持：格   桑   （@格桑小巫）

                  祝羽捷   （@祝羽捷）

本期剪辑：CC

本期音乐：Every thing will flow-Suede