Show notes
今回の【週刊メンタルコーチ】では、
JMC公式サイトに直接ご質問を頂いた「自信を高める最適な方法」についてそれぞれ語り合いました。
- そもそも自信とは？
- 自信に対する正しいマインド（捉え方）
- 自信を失いやすい危険な思考
効果的な指導やメンタルコーチングについて、振り返るきっかけや実践するヒントになればと思います。
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