皆さん《朝活》されてますか⁉️私は年始から「早起き（7時前」「毎日運動」「毎日読書」を目標にして、Twitterで呟いてます❣️《チベット体操》を知るきっかけになったコラボ⬇️https://stand.fm/channels/61e0e1d3299c4d50057837f4🚀🌏星を使ってしあわせ循環💫💫星読みナース結月のカラフルラジオ 🪐https://stand.fm/channels/61e0e1d3299c4d50057837f4《チベット体操》を毎朝6時から行う朝活会開かれていらっしゃいます⬇️5時50分（瞑想）💫💫星野めぐみさん「見える世界と見えない世界をつなげるLabo」https://stand.fm/channels/618681383db982af52aa3b40🍀チベット体操のお話https://stand.fm/episodes/63eefeb903ea5a82ead5254628日間ヨガプログラムカレンダー、31日間プログラム等を公式LINEでご紹介してくださっています⬇️私は毎朝、こちらで紹介して頂いたヨガプログラムを、体調や時間によって20分~30分行ってます✋🍀 薬剤師Rumiの毎日study Life🌹Rumiさんhttps://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13#チベット体操#朝活#運動習慣#習慣化したい#健康維持#ヨガ#Rumi さん#星読みナース結月さん #星野めぐみ さん---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レターができます。犬のトレーニングの実践🐕話、犬業界の裏話、アニマルコミュニケーション等は、《メンバーシップ限定》でお話しています❣️https://stand.fm/channels/5fd49189dd3aea937b455b50