今日は、特別編として、ヒプノセラピーの誘導瞑想をします。

今回は、ハイヤーセルフと出会う誘導瞑想です。

ハイヤーセルフについての解釈は、様々ありますが、

今回のセラピーでは

・自分の中にいる高次元の自己

・自分が生まれてきた理由

・今回の人生の目的

・自分の心を知っている存在　という風に捉えています。

 

ハイヤーセルフは、あなたの中にある、迷いや、

つらいと感じている事の解決方法などをあなたに伝えてくれて、

あなたをより良い方向導いてくれる存在です。

 

全ての答えは、すでに自分の中にありますが

迷いがあったり、モヤモヤした気持ちに囚われてしまっていると、

自分の内側の声に気づくことができません。

ハイヤーセルフと出会うセッションは、

フルセッションだと2時間近くかかってしまうので、

今回は大事なところをギュッとまとめた、コンパクトバージョンです。

 

セッションは約23分ほど、リラックスできる場所で聞いて下さいね。

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