我们的节目是微信公众号【咖啡与茶的约会】视频内容的音频版，其他播客平台也正在上传中。

本期Effie首次“官宣”追星体验，从最初的沉迷到逐渐清醒的自我认知，从心理学的人格理论到造星工业，跨度之广也是把追星（强行）上升到了理论的高度（哈！）

9分50秒 开始，Effie分享了高强度工作下向上管理的思考，也总结出了一个重要的“元能力”，究竟是什么呢？希望大家看完（听完）之后欢迎留言探讨。