一点点成功的经验就可能带领我们进行更多的探索，从而引发更多的改变，最终完成内在模式的重新塑造，将自己从旧有的痛苦模式中解放出来，也就脱离了那个在痛苦中的循环，从而完成对过去创伤的修复，用新的，更适应的方式去生活。