今回は「夜トレ」の人気コーナー＝「ＨＩＧＨ・ＬＯＷガールズの円高？円安？あなたならどっち？」で優勝した本山華子さんをフィーチャーした「本山華子の夜トレ」ということでお送りします。本山さんとそのほかのＨＩＧＨ・ＬＯＷガールズ＝今田なおちゃん、ブルマのミシェルと浜園みかちゃんとのガールズトーク「華子の部屋」。１０週間いっしょに戦ったメンバーのガールズトークをお楽しみくださいこのほかに、４人の後見人（？）ドクター高野といっしょにこの３ヶ月の彼女たちの活躍を振り返ります。年明けの「シーズン２」企画会議なんかも。