本集概要：

我經營二十年的網站幾年前被駭客入侵，上千篇的文章和七八百篇的學員分享，一夕歸零再也找不回來，我沒有氣惱，畢竟舊的不去新的不來，只是一切再從新開始而已，這三年來又累積了五百篇新文章了，為什麼我能夠這麼心平氣和地重新再來過，這要歸功於多次在有成就時就砍掉重練的經驗，下回分享這些過程，供你做為參考。

下集主題：

「P016 不息：擁抱天地之心」，在「易學律動/神聖舞蹈」工作坊的課上，經常有初學者因動作組不出來，而自覺太挫折，太痛苦，太羞愧而哭泣、跺腳、搥胸、撞牆、甚至想跳樓的學員。作為老師的我該怎麼辦？我又能怎麼辦？我要如何做才能夠幫助他們，從自己的內在找到力量，突破生命的困境。