家长在给孩子制定目标后，记得要关注孩子的实行情况，在这个过程中适时的鼓励和表扬孩子，也能适当的缓解孩子当下的压力和紧张。

我们今天的分享到这里就结束了，如果你想了解更多关于“倒U型假说”的其他内容，可以关注我的微信公众号【学之道讲堂】并回复关键词【倒U型】就能看到了。