<a href="https://crystaltalk.up.seesaa.net/image/51xCIXFf1KL.jpg" target="_blank"><img alt="51xCIXFf1KL.jpg" src="https://crystaltalk.up.seesaa.net/image/51xCIXFf1KL-thumbnail2.jpg" width="353" height="500" border="0" onclick="location.href = 'http://crystaltalk.seesaa.net/upload/detail/image/51xCIXFf1KL-thumbnail2.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></a><br />■今回のテーマはジムです<br /><br /><div class="audio-link"><audio style="max-width: 100%" controls="controls">このブラウザでは再生できません。<source src="https://blog.seesaa.jp/pages/tools/download/play?d=f5c28ea1f79c7907f8daf33d985872ad&u=https://crystaltalk.up.seesaa.net/image/zimu.mp3"></audio><br>再生できない場合、ダウンロードは&#x1F3B5;<a href="https://blog.seesaa.jp/pages/tools/download/index?d=f5c28ea1f79c7907f8daf33d985872ad&u=https://crystaltalk.up.seesaa.net/image/zimu.mp3">こちら</a></div><a name="more"></a>

【90】『ダンベル何キロ持てる？』特集

この番組はクリスタルな心を持つ伊藤博樹と穂積昭雪がお送りするキラキラ輝くポッドキャストです（ウソ）