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主播如山清，但愿长睡不复醒。李随（知乎：@枝因），懒得介绍。时间轴00:54 量化是我们试图用理性控制生活的一种方式。02:43 时间是一种主观体验17:40 座位是谢尔顿试图在生活中寻找最优解的尝试23:20 但是谢尔顿找到的未必是最优解，但是可以使得他获得对生活的掌控感26:17 现代人只能依靠理性来缓解自己的焦虑，而时间管理工具是理性的具象化体现28:52 但时间管理工具给人带来的掌控感是虚幻的29:08 现代之前自我控制的尝试：富兰克林的十三种美德，功过格和念珠34:23 追求效率让我们丧失了对于时间的敏感性，并变得焦虑41:47 人们的许多消费往往是基于和他人比较的需求。金钱的量化属性使得人们更容易陷入比较的焦虑48:20 李随对于「通勤」浪费时间的焦虑和转换视角后焦虑的缓解扩展资料端传媒《用时间工具抵抗焦虑的人》如山清的文章《量化生活指南》Reddit: I tracked all of my shits throughout 2020马克斯·韦伯《新教伦理与资本主义精神》(Max Weber, The Protestant Ethic and the Spirit of Capitalism)弗朗西斯·福山《历史的终结与最后的人》(Francis Fukuyama, The End of History and the Last Man)凡勃伦《有闲阶级论》(Thorstein Bunde Veblen, The Theory of the Leisure Class)福柯《规训与惩罚》(Michel Foucault, Discipline and Punish)策划：如山清剪辑：如山清时间轴：如山清logo 设计：商隐音乐：Kevin MacLeod - Bleu我们的网站：https://nabunice.typlog.io/
