当我们还在读小学的时候，老师教导我们养成写日记的习惯，可以说当时写日记这个任务给我们留下了一段不可磨灭的心理阴影，每天都要想着还有什么可以写的。现在，我们进入职场了，也没有人要求或者检查我们是否写日记了，那我们还有必要去写日记吗？写日记对我们的职场工作又有什么帮助呢？