有一些「習慣」就像老朋友一樣，對你不一定好，但我們早已習慣，而且視為自己的一部份。其實，這些習慣可以改變！華理克牧師提出聖經中的四個原則，讓我們能在上帝的話語中得幫助，並且在面對艱難的改變時，也能持之以恆！