شناخت انتظارات و ارزشها و حقوق شخصییمون به ما کمک می کنه آدمهای بد قلقی نباشیم و آدمها رو بد قلق نبینیم. انتظارات سطح بالا و دستنیافتنی باعث می شه آدمهای دیگه رو هم بد قلق ببینیم...--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ranarahimpour/message