اینجا شما تمرین شماره 3 از دوره 91 روزه را مشاهده می‌کنید که درباره‌ی کنترل عوامل اتلاف وقت ماست. در تمرین شماره یک آنها را شناسایی کردیم و اینجا قراره تمرین کنیم و دزدان زمان خودمان را کنترل کنیم. این تمرین را با حوصله انجام بدهید

.

در آدرس زیر علاوه بر فیلم تمرین‌ها می‌توانید کتاب این دوره 91 روزه را هم دانلود کنید

https://sajadsoleimani.com/91-time-management-techniques/

.

همچنین می‌توانید از فروشگاه محصولات آموزش تخصصی مدیریت زمان دیدن کنید

https://sajadsoleimani.com/shop/​​

.

اگر نوجوان و دهه هشتادی هستی یکسری پیشنهادات دارم برات

https://sajadsoleimani.com/dahe80/​

.

اگر به پیاده‌روی علاقمند هستید «پیاده روی‌های خلاقانه» را ببینید

https://sajadsoleimani.com/walking/​​

.

امیدوارم این دوره‌های آموزشی کمک کنه شما زندگی بهتری و موفقیت کاری بیشتری را تجربه کنید.

با مهر -- سجاد سلیمانی

مربی و مدرس مدیریت زمان و برنامه ریزی