パーソナルトレーナーの坂詰真二さんをゲストに迎えて「最小努力で最大効果のダイエット」と題してお話をうかがう。パーソナリティーは薬剤師の堀美智子さん。コサナ社長で神戸大学医学部客員教授の寺尾啓二さんの「研究者コラム」のテーマは、「スキンケアのための科学〜レチノール」その１。