当你在开会的时候，你突然很生气，头脑一直下指令让自己不能生气，但心中那份怒火却不听你的使唤……原来，烦恼的根源，就在于内心的那一份“意”。“君子慎其独也”里面的“独”，绝不仅仅是“独自”之义，而是“己所独知”——心中有什么声音，当下有什么“意”，只有你自己知道。