התרבות היהודית מציעה לנו לעשות עצירה מלאכותית במרוץ החיים, ובמשך ארבעים הימים שבין ראש חודש אלול ליום הכיפורים, להיכנס לתהליך של שינוי פנימי. סדרה חדשה לקראת יום כיפור על שינוי, סליחה ותיקון. ובפרק הזה - ליאור טל שדה מסביר את הדרך לשינוי פנימי לפי הרמב"ם.