หน้าต่างโลก
หน้าต่างโลก
Thai PBS Podcast Thai PBS Radio
หน้าต่างโลก : ออกกำลังกายตามนาฬิกาชีวิตอาจได้ประโยชน์กว่าเดิม
25 minutes Posted Apr 22, 2026 at 5:30 am.
0:00
25:47
Download MP3
Show notes
  • งานวิจัยฉบับใหม่เผยการออกกำลังกายให้สัมพันธ์กับนาฬิกาชีวภาพอาจได้ประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจมากกว่าปกติ โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยง
  • "ร้านทำผมญี่ปุ่น" กลายเป็นเป้าหมายยอดฮิตของนักท่องเที่ยว