我的朋友 Gina 是一位高中老師。十年前，她曾經罹患憂鬱症。那段日子裡，她長期失眠，白天拖著疲憊的身體上班，情緒也越來越低落。後來，她按時就醫服藥，也努力運動、曬太陽，調整生活作息，才慢慢走過那段黑暗期。 歡迎贊助支持我們 ❤ https://www.lovego365.com/gn 晚安好好睡 IG : https://lihi2.com/yBjiR 晚安好好睡 YT : https://lihi2.com/thaU9 晚安好好睡 FB : https://lihi2.com/srHsE --Hosting provided by SoundOn