肝臟幫忙身體解毒，也是產生憤怒的情緒首當其衝的器官，肝病是台灣的國病，又是沈默的器官，發現肝臟出問題，往往已經很嚴重了，一起來關心自己的身心，如何幫助自己時常處於平靜安在的狀態，養肝也養心。
憤怒是自己吃毒藥，卻希望別人死，這邏輯，不太對吧～
由藥師大天使Peggie與門診經驗豐富的護理師怡靜，
結合西醫臨床經驗與潛意識療癒方法，
覺察身體疾病與信念的關係， 同步調整身心靈回到平衡的狀態。
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這集要分享的是跟肝臟相關的疾病
肝臟在身體裡的功能
是參與脂肪的代謝與修飾
保護胰臟 減輕胰臟的負擔
血液中的葡萄糖
會經由一連串反應合成肝糖
最後儲存在肝臟中
吃的食物或藥物經由小腸吸收之後
就經由肛門靜脈進入肝臟
先消除有害物質之後才會回到心臟
再循環到全身
如果是生病的話
肝臟沉默的器官
它不會感覺到疼痛
通常是健康檢查
抽血看肝功能
或是腹部照超音波的時候
才會發現問題
常見的疾病有脂肪肝
肝硬化、肝癌、病毒性肝炎
酒精性肝炎以及非酒精性肝炎等等
那肝臟如果出問題的話
也可能會有腹水、皮膚黃疸
消化不良或是眼睛乾澀等等的症狀
那治療的方面
有藥物治療 電燒手術 施打肝炎疫苗避免感染
以及建立良好的生活形態等等
接下來我們會提到跟潛意識相關的東西
我們在這個頻道當中
任何一集提到的療癒方法 探討的方式跟技巧
並不是要讓你用來診斷
給處方或者是取代醫師的治療
對於嚴重的疾病請先諮詢合格的醫師人員
不建議你自己來處理
那適當的藥物搭配潛意識轉換
能夠達到加乘的效果
那我可以來分享一下
我在相關門診看到病人群的經驗
很多就是肝臟是有生病的人
他們很容易儲存比較多的怒氣、憤怒
講話也是比較大聲的
可能是容易生自己的氣
也容易生別人的氣
所以那個門診的氣氛感覺很…
火～～～
www
溫度很高
很激烈就對了
你有感覺到是男生病人比較多
還是女生病人比較多嗎
我覺得是男生
就是爸爸們很多
爸爸們跟阿公們
大家聽完這一集之後呢
你會很體諒你的爸爸跟阿公們
因為他們真的不是故意那樣做
其實我覺得身為男性
他有承擔的很多
社會的責任跟家庭的責任
其實他們有他們辛苦的地方
跟肝臟疾病相關的潛意識有哪些呢
跟肝臟相關的潛意識 與人生的意義
生存目標等較深層次的問題有關
人生的意義是什麼?
不就是要有錢來完成目標
五子登科是嗎？
新時代五子登科要有金子 車子、妻子、房子跟孩子
人生的意義
我可以跟你說其實就是沒有意義
什麼? 那我們現在可以結束了
什麼叫沒有意義
就是沒有意義的意思是說
當你賦予事物意義時
你就會有所期待
就是你期待你的老公
你期待你的朋友是什麼一個樣子
然後你有期待沒有被滿足的時候
其實就會有失望
當你的需求沒有被滿足的時候
你就會有一個想法出現
那就是 是不是我不夠好
所以對方都不滿足我的需求
然後就開始自我譴責 自我攻擊
覺得自己沒有價值
覺得自己是不值得被愛的
然後自己也開始不愛自己
開始有很多很多的情緒出現
就是覺得你沒有達到我的期待
那你是不是會有些憤怒
會有些失望
這個是很常會出現的
最近我發現其實人生很重要的事情
就是學習跟分享
那我曾經聽過一個人說
你念那麼多書
即使念到碩士班博士班
難道你是要用
這些學識經驗來欺壓別人嗎
就比如說我是藥師
我懂這些藥怎麼用
我懂怎麼照顧身體
我覺得我比你厲害
你的目的是這樣嗎? 你覺得咧
這個應該不是吧
你學越多越欺壓別人嗎
應該是學的越多你會越謙虛
然後你會發現
其實自己還有更多要學習的東西
但在你學習的過程當中
其實你自己會得到很多的進步跟啟發
所以如果你有學習到什麼好的東西
你能夠跟別人分享
然後讓別人也跟著你一起進步的話
這是一個還不錯的人生意義
如果你覺得人生真的
除了只是體驗人生之外
你還想要有意義的話
我覺得如果你把學習跟分享
拿來當做你的人生意義
這樣是就不會有剛剛講的那些
會有期望 然後又會有失望的事情發生
而且我覺得其實人各有專長
你一定從小到大
一定有學習過什麼事情
然後可能你做的其實很順手的
甚至我覺得不用做到100分
你甚至做到50分
你就可以跟別人分享
因為你可以教0分的人
那這樣其實過程當中你也會有成就感
然後別人 也可以從你這邊收穫很多
我覺得是個教學相長很棒的過程
沒有所謂的100分的事情
它都是一個過程
那在過程當中你有進步就已經可以
拉著別人也一起進步
還有 跟肝臟相關的潛意識還有是虐待
就是如果我們在孩童時代
我們有遭受身體、情感語言精神和性虐待
也包含看到別人被虐待
那身體也是一樣會記憶起來的
看到也算?
看到當然也算
看電視算嗎?
算阿 因為你看到電視裡面的人被罵
那這也算一種語言的虐待
看到都算喔
因為剛開始我看到這個潛意識的時候
我想說我小時候沒有被打過
但是我弟有
那這個也算喔
你的身體一樣會記憶起來
怎麼療癒呢?
我們當然要先把那些痛苦、委屈
疼痛、不舒服的感覺通通釋放
可以想像就像灰灰黑黑的煙
然後把它釋放出去
不要再沉積在身體裡面
然後理解到其實我們創造這個經驗
創造我們被虐待的經驗
我們其實是有學習的
我們要學習寬恕然後溝通跟表達
除了寬恕別人之外也是寬恕自己
在某方面我們不原諒自己
會覺得自己活該受罪
也有可能會顯化相關的經驗
有關於可能的想法
也有可能有仇恨、嫉惡如仇的感覺
好處 可能是你可以產生優越感
好像就是你是好人 你比較好
然後你會為自己找藉口
也覺得自己做不到
我們可以用開始懂得欣賞周圍的人事物
這種正面的想法來做取代
我就已經恨他了 我要怎樣欣賞他
我們應該要學習真心誠意的
先祝福別人或者看到別人的好
當你可以理解到
你跟他其實不是分開的
你們是合一的
你們是一體時候
你那個仇恨會慢慢的消失
甚至更好的話可以轉換成
比較好的能量 像是祝福
我就討厭他 為什麼要祝福他
他搶了我的位置
為什麼我還要祝福他
可能宇宙會給你一個更好
更適合你的位置
你有沒有這樣想過呢?
他搶了你的位置可是
可能有另一個更適合你的
沒有我現在沒有看到
那個所謂的更好更適合的位置
我就要那個位置
當你開始真心誠意的相信
會有更好的位置出現的時候
就會有更好的位置出現
你能夠真心誠意祝福別人的時候
別人也會真心誠意祝福你
好哦~
那我們再來看看
可能會有的舊想法
是我可能總是覺得會很憤怒
或是我總是用憤怒來表達情緒
那當中好處是
我這樣就不需要再去處理
我可以先將別人推開
來逃避真實的問題
取代的想法
可以用我知道喜悅的過生活是什麼感覺
我選擇敞開心胸來過生活
我發現愛無所不在
另外一種可能有的想法
是被虐待的感覺或者是信念
其實這種所謂的虐待
都是我自己的感覺
因為對方可能沒有想要虐待你
那可能是他表達愛的方式
但我覺得被虐待的好處
就是我可以降低我的罪惡感
我就把我自己放在一個受害者的情節
受害者的位置
然後覺得都是別人的責任
我是沒有責任的
所以要取代這件事情
就是我們可以拋開過去
迎向新的未來
然後相信一切都是安好的
可能的舊想法
有仇恨跟嫉惡如仇
當中的好處是因為仇恨
你會有優越感
你會覺得你自己是好人
然後你為自己找藉口
也覺得自己做不到
我們可以用
我欣賞周圍的人事物來做取代
還有肝病有一個好處是
他可以是一輩子休息的藉口
什麼叫做一輩子休息的藉口?
比如說我覺得很累
或者是說我不想做什麼事的時候
那我可以說 我需要休息呀
然後我因為肝有問題
所以我可能沒有辦法做那些事
或者是擋酒
醫生可能說我沒有辦法喝酒
這個要轉化
就是你會發現那些所謂的憤怒啊
或者討厭別人
都是你拒絕
或是你不知道
不知道要怎麼樣說不
它的轉換就是 我知道如何說不
以及如何溫柔的表達自己的情緒 感受跟需求
然後不害怕去破壞關係
就是我不要用因為我肝生病 所以我需要休息
你要休息
你就可以好好的說我需要休息
或者是我現在不適合喝酒
我不想喝酒 就是你直接拒絕就好
不要再拿肝病來作為藉口
如果你能夠好好的
真的表達你的情緒的話
其實你不用害怕會破壞關係
它甚至可以讓你的關係更進一步
那下一次當你感覺到憤怒的時候
我們提供大家幾個方法
或許你也有自己的方法
可以在底下留言跟大家分享
當你感覺到憤怒的時候
其實我們可以先深呼吸
然後我們先離開那個現場
離開讓你感覺到生氣的人事物
我們先讓自己冷靜下來
看看自己真正的需求是什麼
我們開始去關注自己的感受
然後好好照顧自己真正的需求
還有我覺得很重要的是
要找到適合自己發洩憤怒的方法
但是是不會干擾到別人的
比如說我可以去運動
我可能在房間裡面丟枕頭
到海邊大叫等等
總之不要讓這種憤怒累積到身體裡面
這些轉化其實都只是暫時的
到最後 我希望大家明白
就是如果你能夠接受一件事情
是世界上所有的一切
都是上天最完美的安排
只需要你放鬆體驗
也就是我們前面講的
人生其實不需要任何的所謂的意義
然後你就不會感覺到任何的憤怒
可以隨時處在平靜安在的情緒當中