傑森的不完美日記
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我是傑森 Jason
你有手機成癮嗎?一整天不帶手機出門的後果...
14 minutes Posted May 5, 2020 at 3:56 am.
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你有手機成癮症嗎?

你挑戰過一整天都不帶手機出門嗎??


上禮拜我們的約會日,就挑戰一整天不帶手機結果….

趕快來聽聽發生什麼事吧XD


手機對近代人的致命傷:

  1. 多巴胺成癮
  2. 注意力中斷
  3. 資訊破碎化
  4. 沒耐心長遠成功


拒絕手機成癮小TIPs

  1. 你今天會死
  2. 關閉所有通知
  3. 刪除APP
  4. 阻擋推薦影片Chorm擴充 https://bit.ly/removeYT


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