Show notes
这一期我们和sag谈了健身。sag和三环都不是健身房小白，都尝试过各种运动，也都保持着运动的习惯。在这一期节目里，我们讨论了过往的健身经历，和自己对健身文化的思考。关键词：健身，自律，意志，痛苦，男性凝视，瑜伽，白幼瘦，美黑，甜点，奶茶，全糖[时间轴]00:16 intro01:13 我们如何触电健身06:55 围绕健身展开的意志、自律和痛苦说17:05 私教vs瑜伽：健身房的男性凝视21:53 我们如何从运动中反观自己32:18 白幼瘦或美黑：外表的力量37:18 健身时我们如何吃饭49:17 甜点、控糖和完食的选择[节目介绍]我们是公众号@圣母老后的十二皇冠 旗下的一档实验播客。我们周更，讨论年轻人的痛苦，并试图给出有建设性的内容。主播：三环，一位不知道自己该干嘛的年轻人音乐：Ask Rufus - music by audionautix.com