وحده من أهم نشاطات اليوم عندي هي اني أمشي 10000 خطوة كل يوم.
مسلية ومهمة لمسيرة خسارة الوزن. 
بحلقة اليوم رح نحكي عن 5 أشياء مفضلة عندي وأنا بمشي.
شغل الحلقة و يلا نمشي!<a href="https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork">Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

الإمساك و ٣ طرق للتخلص منه

براء الصباغ خبيرة في عالم التغذية والتمارين الرياضية، وهي تعدّ بودكاست "صحتك أهم مع براء" لتنقل إليكم المعلومات اللازمة وأسرار الخبراء من حول العالم لاتبّاع أسلوب حياة صحي مفعم بالسعادة.
براء الصباغ
جرعة فوريّة من الطاقة الإيجابية! براء هي مقدمّة بودكاست "بي لصحة أفضل" (B for Better Health) الذي لاقى نجاح كبيراً، وهي ستقدّم النسخة العربية من البرنامج بعنوان "صحتك أهم مع براء" بصورة حصريّة عبر شبكة "آر جي أن". براء هي واحدة من أبرز خبراء التغذية والحمية الرياضية في دبي، وهي كذلك مدربة شخصيّة.