沒有帶不走的壓力，沒有放不下的執念。只需等待，平靜自來。人的情緒就像投進水裡的石頭，石頭在水上產生了波紋，你能伸手止住波紋嗎？不能，因為當你一伸手，又製造出了新的波紋。這種時候，只要靜靜地看著，水面就會自己恢復平靜。只是靜靜的看著情緒，不論喜怒哀樂它都會過去，都會回歸平靜。 --Hosting provided by SoundOn