整理之所以如此迷人，正因為它能讓人看到過去，也能預見未來。整理不等於收納，也不等於斷捨離，而是一種需要經過深思熟慮的統整規畫能力。很多人長期無法做好整理收納，因在於對自己不了解或不誠實，以及沒有為自己安排合適的整理計畫。學習整理技巧，認清自己的需求，進而獲得理想的生活空間。 因應高齡化的社會，節目中經常分享健康觀念與養生常識，邀請專家、學者、醫師、治療師、講師，從他們的專業和臨床經驗中，深入淺出的分享醫學常識和養生方法。另外，每周好書推薦與人物專訪也是節目希望推廣閱讀的重要目的，藉由作者的人生精華與歷練，希望帶給聽眾正能量與感恩、利他的人生觀。 廣播播出時間：每週日粉專：https://reurl.cc/eEmz5K。 線上收聽：http://bit.ly/VOHFM 經典回放：https://bit.ly/2S3nXeP 合作請洽：[email protected] --Hosting provided by SoundOn