「生命的本質是為我們帶來痛苦，而我們的任務則是在痛苦中活出喜悅。」──現代催眠治療之父艾瑞克森--催眠不只可以讓我們的身體及心理更強壯，更有可能經歷奇蹟般的轉變。透過催眠，將精神活力聚焦在想要的事物上，就能確實達成目標。 因應高齡化的社會，節目中經常分享健康觀念與養生常識，邀請專家、學者、醫師、治療師、講師，從他們的專業和臨床經驗中，深入淺出的分享醫學常識和養生方法。另外，每周好書推薦與人物專訪也是節目希望推廣閱讀的重要目的，藉由作者的人生精華與歷練，希望帶給聽眾正能量與感恩、利他的人生觀。 廣播播出時間：每週日粉專：https://reurl.cc/eEmz5K。 線上收聽：http://bit.ly/VOHFM 經典回放：https://bit.ly/2S3nXeP 合作請洽：[email protected] --Hosting provided by SoundOn