快樂送到家
快樂送到家
佳音Love聯播網
EP.128 文字廚房-張小怡-快樂有理路-6
57 minutes Posted Dec 5, 2023 at 2:15 am.
0:00
57:19
Download MP3
Show notes

本集延續上集
跟你分享情緒照顧與改變想法的理論
什麼是情緒結帳?要怎麽結?
還有
整理出六種健康的人格面貌
及六種不健康的人格面貌
看看你有沒有在其中呢?

歡迎收聽,分享,追蹤



Powered by Firstory Hosting