蚂蚁聊聊真正在家的话题——精油02:00 精油，首先是嗅觉的体验04:58 深度嗅闻对情绪和心理的影响05:49 不花一毛钱，去哪儿闻精油08:06 精油到底是什么，精油的萃取10:28 精油还有生理和药理作用 11:21 精油用在皮肤上，安全很重要11:38 精油的分类——基础油&纯精油13:54 精油的慎用人群14:16 简简单单，精油护肤用起来20:01 芳香疗法——真想入坑，系统知识学起来21:13 我的购买经验——阿芙, Dr.Wong, Florihana22:51 简简单单，DIY调配起来24:28 DIY精油唇膏用具：热源、烧杯、搅拌棒、唇膏管or唇膏盒、厨房秤、清洁及消毒用品材料：天然蜂蜡、基础油、精油配比：每10ml基础油混合3.5g-4.5g蜂蜡和精油6-8滴自用配方：欧薄荷2滴+柠檬5滴- 乳香4滴+橙花2滴+玫瑰2滴🔈在小宇宙、苹果播客和QQ音乐里搜索“蚂蚁在家”或者单集名称，都可以收听我的所有播客节目 :)