もやもやのまにまに
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sae | カウンセラー
#2 「すべて自分のせい」という自己嫌悪&自己否定には損しかないかも
8 minutes Posted Nov 24, 2022 at 2:52 am.
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第2回目は、自分を責める=自責について、どう対処したらよいかという話をしています。
・うまくいってないのは自分のせいと感じる方
・自己嫌悪、自己否定の日々で苦しい方
・自分に対しての無力感、無価値感があり生きづらい方
に、ぜひ聴いてほしいです。
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▶︎プロフィール sae(さえ)
アラサーの会社員。ストレスにより戦線離脱し、カウンセラーとして精進中!
好きなことは、編み物、音楽、フェス、ラジオ。
将来の目標は、気軽にお茶しに来るように悩み相談ができる場所を作りたいと思っています。
BGM:come as you wave